Mobility Trainer

Als onderdeel van Personal Training kijken we ook naar de cliënten vanuit het ‘Mobility-perspectief’. We zien regelmatig dat het sporten klachten oplevert die te maken hebben met de wijze waarop oefeningen worden uitgevoerd. Met te veel kracht, te vaak, in een verkeerde houding etc. etc. Als Mobility Trainer ben je opgeleid naar deze aspecten te kijken en om er een goed advies en plan voor te maken. Zo haal je meer rendement uit je oefeningen en sport je met (nog) meer plezier en blessure-vrij!